На 1 порцию
Ингредиенты:
Мягкий творог – 125 г
Банан – 60 гр. (половинка)
Кокосовая стружка – 1 ст.л.
Миндаль - 6 гр.
Специи: корица, мускатный орех (на кончике ножа)
Приготовление:
1. Нарезать банан кружочками
2. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы
3. Творожну массу можно поставить в холодильник, или кушать сразу:)
Сладкого утра
Ингредиенты:
Мягкий творог – 125 г
Банан – 60 гр. (половинка)
Кокосовая стружка – 1 ст.л.
Миндаль - 6 гр.
Специи: корица, мускатный орех (на кончике ножа)
Приготовление:
1. Нарезать банан кружочками
2. Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы
3. Творожну массу можно поставить в холодильник, или кушать сразу:)
Сладкого утра
Комментариев нет:
Отправить комментарий